Tempotraining III - Last Call

Tempotraining III - Last Call
139,00 € *

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  • 2018-TT.3
TEMPOTRAINING III LAST CALL - Ein letztes schnelles Straßenrennen in 2018 Bevor es... mehr
Produktinformationen "Tempotraining III - Last Call"

TEMPOTRAINING III

LAST CALL - Ein letztes schnelles Straßenrennen in 2018

Bevor es dunkel wird, nutzen wird jeden Sonnenstrahl, um noch einmal unsere Form unter Beweis zu stellen.
Auf Bahn, der Straße oder im Gelände, hier werden schnelle Füße kreiert.

Abwechslungsreiches Training und die Dynamik der Gruppe bilden die Basis,
damit Lauftechnik und Tempohärte zum Ziel führen.

ON YOUR MARKS!

 

Eckdaten zum Kurs:

Termin 02.08.2018 - 11.10.2018
Umfang 11 x 90min, jeweils donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr
Treffpunkt Am Mommsenstadion
Teilnehmer min. 12 / max. 30
Voraussetzung 30 min am Stück laufen / aktuelle Sportgesundheit
Inhalte Tempotraining / Lauftechnik / Mobilisation / Rahmentrainingsplan
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